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多田修平の武器 スタートダッシュのコツとは 100m走をもっと楽しめる知識も紹介 マラソンデイズ 離選手と日本代表選手のスタートダッシュ動作の速 度増加にともなう変化について報告する． Ⅱ．方法 1．調査対象選手 第11回世界陸上競技選手権大会（07，大阪）の 男子100m優勝者の Tゲイ スタートダッシュを決める手足の構え方は？ スタートダッシュを決めるには、「よーい」のところで、 次のような姿勢にして、手足をすぐに走り出せるような 構え方にするといいです 陸上 スタートダッシュ 練習方法
